Η Ελληνική Εταιρεία Νόσου Alzheimer & Συναφών Διαταραχών Ν. Ξάνθης, σε συνεργασία με τον Πολιτιστικό & Επιστημονικό Σύλλογο Ξάνθης «Η Τέχνη του Ζην», διοργανώνουν ενημερωτική εκδήλωση την

Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου 2026

στις 19:30
στο Παλιό Δημαρχείο Ξάνθης

με θέμα:

«Η σημασία της προσαρμοσμένης λειτουργικής άσκησης και τα οφέλη του Tai Chi και του Qi Gong για άτομα με γνωστικές διαταραχές και τους φροντιστές τους»

Κεντρική ομιλήτρια της εκδήλωσης θα είναι η Δρ. Έμη Χατζηπαναγιώτη, PhD, MSc, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και γυμνάστρια θεραπευτικής άσκησης και αποκατάστασης, η οποία θα παρουσιάσει με απλό και κατανοητό τρόπο τον ρόλο της συστηματικής, κατάλληλα προσαρμοσμένης άσκησης στη διατήρηση της λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής των ασθενών και των φροντιστών τους.

Ιδιαίτερη αναφορά θα γίνει στις εφαρμογές ήπιου Tai Chi και Qi Gong και στη συμβολή της άσκησης στη συγκέντρωση και τη μνήμη, στην ισορροπία και τον συντονισμό, στη μυϊκή δύναμη και αντοχή, στην ευκινησία και στην ασφαλέστερη εκτέλεση των καθημερινών δραστηριοτήτων.

Η εκδήλωση αποτελεί παράλληλα την επίσημη παρουσίαση ενός νέου Πιλοτικού Προσαρμοσμένου Προγράμματος Λειτουργικής Άσκησης με εφαρμογές ήπιου Tai Chi και Qi Gong, το οποίο απευθύνεται σε άτομα με γνωστικές διαταραχές και τους φροντιστές τους. Το πρόγραμμα υλοποιείται στο πλαίσιο μιας κοινωφελούς πρωτοβουλίας για την υγεία και την πρόληψη στην τοπική κοινωνία.

Στόχος της πρωτοβουλίας είναι να δοθεί η δυνατότητα σε ανθρώπους με γνωστικές δυσκολίες να συμμετέχουν σε ένα ασφαλές και προσαρμοσμένο πρόγραμμα άσκησης, χωρίς το άγχος της επίδοσης, μέσα σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον που ενθαρρύνει παράλληλα την κοινωνική επαφή και τη συμμετοχή.

Η συμμετοχή στο πιλοτικό πρόγραμμα θα είναι ΔΩΡΕΑΝ και ο αριθμός των διαθέσιμων θέσεων θα είναι περιορισμένος.